「母みたいにはなりたくない」、その不安の正体

石部にお住まいのK様が来店されたのは、お尻から太ももにかけての強い「しびれ」がきっかけでした。

土曜の夜、痛みで眠れず、市販薬も効かない。病院では「年齢的に仕方ない」と言われ、薬と牽引だけの日々。骨は治らない、姿勢も教えてもらえない。そんな「もどかしさ」を抱えたまま、K様は湖南のご自宅近くで当店を見つけてくださいました。

お話を伺う中で見えてきたのは、表面的な「腰痛」だけではありませんでした。K様のお母様は現在、認知症で寝たきり。足や腰の「慢性痛」に悩まされ続けた末の姿を、何度も付き添いの中で目の当たりにしてきたそうです。

「遺伝もあるのかな」「将来そうなるのかと思ったら嫌」。そんな言葉の奥には、中学生のお子様を育てる責任と、「このままでは自分も同じ道を辿るかもしれない」という静かな恐怖がありました。

運動を頑張ろうとしても、ジム通いは続かず、体重計にも乗れない日々。「やりたいけど、面倒くさがりで」という正直な言葉に、私は多くの方が抱える本音を感じました。

そこで私たちがまずお伝えしたのは「正しい立ち方」と「歩き方」です。検査で分かったのは、重心が前に傾き、筋肉だけで体を支えようとしている状態。これでは「姿勢改善」をしても、また同じ負担が繰り返されてしまいます。

痛みを和らげるケアと同時に、日常の体の使い方を見直すこと。この両輪こそが、根本から整えていく鍵になります。

K様には「現在地」をしっかり把握していただき、「ゴール」までの道筋を一緒に描いていくことをご提案しました。「一人で頑張らなくていい」「専門家と一緒なら続けられる」。そう感じていただけたことが、何より嬉しい変化でした。

石部・湖南エリアで、同じように将来への不安を抱えている方は少なくありません。お一人で悩まず、まずは今の体の状態を知ることから始めてみませんか。お近くの方は、お気軽にご相談くださいね。