今でこそ外反母趾の改善をお伝えしていますが、実は僕自身も、過去に外反母趾で悩んでいました。

学生時代、野球をしていた頃。

走ると親指が痛い。

踏ん張るとズキッとくる。

「仕方ないもの」

「我慢するしかない」

そう思っていました。

なんとかしたくて、

・インソール

・テーピング

・クッション

いろいろ試しました。

そしてある日、

野球の試合中に

👉「ブゥリゥィン‼️」

強烈な痛みに襲われました。

正直、

👉「折れた…」

と思うくらいの衝撃でした。

その時に感じたのは、

👉「これ、やり方間違ってるかもしれん」

という違和感でした。

そこから見直したのが

👉 体の使い方です

立ち方、歩き方、重心のかけ方。

ここを変えていく中で、

👉 痛みが出なくなった

👉 思いっきり走れるようになった

そして今は

👉 インソールも

👉 テーピングも

👉 クッションも使っていません

それでも、

👉 痛みなく動ける状態です

この経験があるからこそ、

はっきり言えます。

👉 外反母趾は“足だけの問題ではない”

そして

👉 変えるべきは“使い方”です

過去の自分と同じように

・何をしても変わらなかった方

・我慢し続けている方

にこそ、知ってほしいと思っています。

📍吉越整骨院（湖南市）

👉「遠回りしたからこそ、最短ルートを伝えられます」