【春の七草でビタミン・ミネラル・カルシウムの補給を】

お正月休みでご馳走をたくさん食べて
胃もたれしたり、便秘気味になったり
ちょっと太ったかも⁉️
そんなお悩みの方が多いのでは？

本日、1月7日は1年のうちの最初の節句で
「人を大切にする」という意味を持つ
『人日』という節句です🍀

『人日』の節句には、七草粥を食べるのが一般的ですが
七草の若芽を食べて、植物の生命力を取り入れ
『無病息災でいられるように』という願いが
込められているそうです😌

ビタミン・ミネラル・カルシウムを多く含む
春の若芽の七草を食べて
疲れた胃腸を休めて、ご自身を労わってあげて下さい💓
胃腸の調子が整うと身体がスッキリします✨

そして、リンパマッサージは
身体の血流とリンパの流れを促し
老廃物をすっきりとデトックスできます✨
休み明けの重だるい身体を
是非、リセットしにいらして下さいね💓

『あなたの明日くる未来が笑顔溢れるように』
　

くるみRelux Roomでは、
お一人お一人様に寄り添って
オールハンドで施術いたしております🤲
　　

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