いつもくるみRelux Roomへ
ご来店頂きましてありがとうございます𓂃𑁍𓏸𓈒

本格的に寒くなってきて
乾燥が気になる季節になってまいりました🍂

・目が乾く
・目が疲れやすい
・目がゴロゴロする
・光がまぶしい
・ものがかすんで見える

そんな症状でお悩みありませんか？

それは「ドライアイ」かもしれません👀
ドライアイは、涙の量が少なかったり
涙の質が悪くなることで起こります❗️

パソコン、スマートフォン、エアコン、
コンタクトレンズなどの使用で
瞬きがの回数が少なくなって、涙が蒸発しやすいことが
ドライアイの原因と考えられています。

また涙の不足は、カラダの潤い不足のサインでもあります⚠️

・お肌がカサカサ乾燥する ・髪がパサつく・口が乾きやすい
そんな全身の乾燥症状が気になっていませんか？

涙をはじめとする、カラダ全体の分泌液の不足で
ドライアイが起こる原因になります。

私は、緑内障の治療で
半年に一回眼科検診を受けているのですが
最近特に目がゴロゴロして、ドライアイで悩んでいます😞
と、先生に相談すると原因は
コンタクトレンズを外す際に瞼の端を引っ張っる事で
白目の膜が伸びてたるみが生じて、そして乾燥によって
そのたるみにコンタクトレンズが引っかかって
目がゴロゴロしてしまうみたいでした💦

ちなみに、その白目のたるみは老化だそうです😂
きゃー怖い😱

解決方法としては
瞼の端を引っ張ってコンタクトを外さないようにする事と
潤い成分の目薬をさすことでした☝️

そして、緑内障に関わらず
目が疲れていると感じた時には
目の周りのツボを押したり
目を温めるのもおすすめです✨

※目のまわりの血流をよくすることで
マイボーム腺から油が出やすくなるため
涙の質を改善し、涙のバランスを整える効果が期待できます✨

セルフケアとして、
目が疲れたなぁ〜って思った時にまず休憩をとって
手のひらを擦り合わせて発熱させて、
その手を目に当てて、目を温めてみて下さい🤲
血流が良くなって目がスッキリします✨

ゆるめる癒しメニューの
深眠タッチセラピー®︎(ヘッドマッサージ)では
頭皮以外にも目の周りを優しくマッサージする事で
目の周りの血流を良くして、目の疲れを癒す事が出来ます😉

乾燥はお肌にも大敵‼️
これからの季節は保湿をしっかりとして
目も身も心も、お大事になさってくださいね😌💓

『あなたの明日くる未来が笑顔溢れるように』
　

くるみRelux Roomでは、
お一人お一人様に寄り添って
オールハンドで施術いたしております🤲
　　

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