連日練習にお越し下さいましてありがとうございます。

本日8/15（火）は臨時休業とさせていただきますので、お間違えの無いようよろしくお願いします。

昨日は振替営業としましたが、急な変更にも関わらずスパトレにご参加いただき、ありがとうございます！

もともとフィットネス感覚で気軽に本格的なボクシングを習うことが出来るようなジムにしたくて当ジムを立ち上げたのですが、

スパーリングまで踏み込んでみたいという方も一定数おられ、その要望にお応えすべくスパーリングを開始した経緯があります。

いつも言っていることなのですが、その分出来るだけ参加ハードルを下げています。

会長はプロのジムで初めてスパーリングを実施したのですが、3分2ラウンド、ガチスパーが当たり前でした。

最後の方はガス欠でふらふら、足と顎がガクガクと散々でした・・。

選手志望ならそれでもいいのですが、いきなりこれだと大半の方は「もういいや」となってしまうでしょう。

なので当ジムでは一定の技術が身に付いていれば、

スタミナが不足していても参加出来るように1分、1分半といった短いラウンドやライトスパー、ディフェンス練習等「スパーリングトレーニング」として参加できるようにしています。

あ、最近スパーリングのことをよく書いていますが、スパーリングへの参加を煽っている訳ではないですよ（笑）

無理強いをすることはありませんし、練習しながらスパーリングの見学を楽しむこともできますよ。

今週の営業予定は以下の通りです。

8/17（木）　17:00～21:00

8/18（金）　9:00～12:00朝練

8/19（土）　15:00～19:30⇒20:00やさしいヨガ

以上どうぞよろしくお願い申し上げます。