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タツオカ新聞8月号①

 ドラッグタツオカ土山店のニュース

タツオカ新聞8月号①
ドラッグタツオカ土山店の立岡万利夫です

前回に引き続き、先日聞いてきた日本歯科大学、特認教授の
海原純子先生の講演内容をまとめです。

女性のストレスが溜まるタイプは
人から仕事や役を頼まれても断れない
『いい人』です。

そのいい人が、ストレスに耐えられなくなると
感情が分からなくなり『うつ』になったり、
感情が爆発して行動に移したり(突然の退職、熟年離婚など)、
感情の症状(痛み、不快感など)が身体に出てきたりします

ストレス対策として
他人につけたイメージや、自分自身につけた思い込みを払拭することだそうです。
そして、目線を上に上げて胸を張って伸びをする。
深呼吸をする

そうして、自律神経を安定させて下さい

そんな内容でした。

ご参考までに!

ストレス解消生薬配合のお薬がございます。
気になる方は相談下さい。

ドラッグタツオカ土山店
TEL:0748-67-1358

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