【湖南市】甲西イトマンスイミングスクール（子供・大人）

甲西駅から徒歩2分！仕事終わりや学校の帰りに通いやすい便利な場所にある、40年以上続くスイミングスクールです。

お子様のプールレッスンはもちろん、大人も健康維持やリハビリに利用できる様々なクラスが用意されています。

経験豊富なコーチが多く在籍されているのが大きな魅力の一つ！

選手経験のあるコーチや、子育て世代のコーチがいるので、お子様を預けるもの安心です♪

甲西イトマンスイミングスクールさんでは、実際のスクールの様子がよくわかる見学や体験を受け付けられてます！

スイミングが気になる方、泳げるようになってみたい方、体力をつけたい方！！

一度体験してみてはいかがでしょうか？！

【湖南市・甲賀市周辺訪問】一叶ICHIKA出張メディカルトレーナー（子供・大人）

湖南市・甲賀市を中心に出張トレーニング・メディカルサポートを行われている『一叶』さん。

オーナーさんはなんと、理学療法士、柔道整復師の資格を両方持っておられるスポーツマンです。

さらにプロチームトレーナーとしての経験も豊富！

経験を活かした行き届いたケアで、お子様からご高齢の方まで安心してお任せ出来ます♪
お子様のクラブ活動の相談やトレーニング、大人のスポーツの専属コーチ、ダイエット指導など…

スポーツでもっと向上したい！という方はメディカルサポーターならではのコアなレッスン・ケアを受けてみてはいかがでしょうか？！

出張・訪問というスタイルをとっておられるので、ご自宅はもちろん、練習場や試合に直接来てもらえるなど、一人ひとりの生活に合った対応をしてもらえますよ～◎

今までなかった新しいスタイル…これぞ『令和の習い事』です！！

【甲賀市甲賀町】甲賀ボクシング＆フィットネスジム（子供・大人）

甲賀市甲賀町にあるの初心者大歓迎アットホームなボクシングジム。

選手経験のある会長のコンセプトは『下から目線』!(^^)！

ボクシング経験のない女性やお子様も優しくサポートしてもらえます。

2021年にオープンした設備が整ったジムで、サンドバッグ、エアロバイクなど自由に使って汗を流すことが出来ます！

さらにワンツー、フック、アッパーなど一通りのパンチ技術やディフェンス技術などを会長直々にしっかり指導してもらえますよ～！

甲賀ボクシング＆フィットネスジムさんはお財布に優しいのも魅力的！

支払方法が月謝払い・単発払いの選択が可能なので、忙しい月があっても無駄なく通えちゃいます♪

「興味があるけど続けられるかが心配」という方は、まずは単発払いから初めてみてはいかがでしょうか？！

運動不足解消・ダイエット目的はもちろん、思いっきりパンチを打ち出すのはストレス発散になりますよ～！！

【湖南・甲賀】STARアカデミー湖南校・甲賀水口校（子供のみ）

湖南・水口それぞれの地域で『楽しく運動能力を伸ばす』子供のリズムトレーニング教室を開催されています！

対象年齢は運動神経の発達が目覚ましい3歳から小学3年生までの“ゴールデンエイジ”と呼ばれる年代子供たち。専門種目に行く前に「身体を動かす基本」を楽しく教えてもらえる教室です。

ビートに合わせて動くことで脳が刺激され、運動能力の向上をもちろん、集中力や認知力を高める効果も期待出来るんだとか♪

リズムトレーニングを始め、マット運動・移動運動・ボール運動・跳び箱など…様々な運動にチャレンジが出来ます。

さらに小学生には百マス計算をする時間も…！？

「文武平等に育って欲しい！！」と願うパパ、ママには嬉しいメニューが盛りだくさんです♪

もちろん、子ども自身も「とっても楽しい」と評判が高いですよ。

気になる方はまずは体験から。

トレーナーさんが経営されている出張整体のお店、SORAコンディショニングさんへお問合せ下さい。↓↓

【甲賀市土山町】KONA工房（大人のみ）

土山町にあるパン・料理教室のKONA工房さん。

ベテラン講師の元、2～4名の少人数体制でレッスンを受けることが出来ます！
初心者はもちろん、料理の腕を上げたい人も十分に楽しめる豊富なメニューが人気。

パン、ケーキ、手打ちパスタ、料理のコースを選べて、毎回自分のレベルにあったレシピにチャレンジ出来ます。

ランチタイムにパンのレッスンを受けた場合はお楽しみのランチ会も♪

手づくりの醍醐味！　その場で焼き立てのパンを食べることが出来ますよ～◎

アットホームな教室なので緊張せず、仲の良い友達と一緒に習い事を始められます！

もちろんお一人での参加もOK！　新しい友達が出来るチャンスですよ。

料理の基礎が学びたい方、レシピの幅を広げたい方、大人の趣味を楽しみたい方！

KONA工房さんで楽しみながらスキルアップしちゃいましょう♪